Avec Dilea, pour un choix 100 % bien-être ! De très nombreux produits contiennent du lait et du lactose (le sucre présent dans le lait), parfois à notre plus grande surprise. Pour une digestion sereine, il n’est pas toujours utile de bannir ces produits de notre alimentation. De petites quantités de lactose se digèrent habituellement sans problème, […]
Les sources d’inspiration pour les repas de fêtes ne manquent pas. Mais comment préparer un menu de Noël sans lactose ?
La consommation de produits laitiers est recommandée tout au long de la vie. Le lait et ses produits dérivés peuvent en effet contribuer à une alimentation complète et bonne pour la santé.
Votre santé intestinale est primordiale. Outre leur rôle dans la digestion des aliments, vos intestins interviennent également dans de nombreux autres processus corporels.
La vitamine D est essentielle pour le bon fonctionnement de notre corps, et notamment pour renforcer les os, les dents et le système immunitaire.
Cet été, le jeudi, c’est veggie ! Une alimentation végétarienne a des avantages pour la santé !
Une alimentation végétarienne influence favorablement votre santé ! Mais encore faut-il suivre un régime sain et équilibré, pour que vos apports nutritionnels couvrent les besoins de votre organisme.
Les fêtes de fin d’année approchent à grands pas et, avec elles, les tables joliment décorées et les nombreux festins!
Mais que faire si vous devez éviter le lactose?
Pour beaucoup d’entre nous, la cuisine est un défi quotidien ! On aimerait tous être capables de préparer un bon repas sain en un tour de main.
