Ik ben lactose-intolerant. Mag ik melk drinken van geiten, paarden, schapen?

Nee, want alle melk van zoogdieren bevat lactose. De hoeveelheid lactose in de melk varieert, maar elke hoeveelheid kan voldoende zijn om de symptomen van lactose-intolerantie te veroorzaken. Zoogdier Gram lactose/100 ml Mens 6,5 Paard 6,2 Schaap 5,8 Kameel 5,1 Koe 4,8 Geit 4,2

Nee, want alle melk van zoogdieren bevat lactose. De hoeveelheid lactose in de melk varieert, maar elke hoeveelheid kan voldoende zijn om de symptomen van lactose-intolerantie te veroorzaken.

ZoogdierGram lactose/100 ml
Mens6,5
Paard6,2
Schaap5,8
Kameel5,1
Koe4,8
Geit4,2

#Dilea

Laat je fantasie de vrije loop!